你健康嗎?

你健康嗎?

你健康嗎?

約翰福音6:47
我實實在在的告訴你們、信的人有永生。

有智慧去維持血糖、血脂、血壓指數,選擇健康飲食,生活有律,及定期有三五成群的活動,這就是健康嗎?健康的定義如何界定?試從世衛組織運作原則中兩項去看:

  • 健康是一種身體、心理和社會適應的完整狀態,而不是限於沒有疾病或虛弱。
  • 讓所有人受益於醫學、心理和相關知識對充分實現健康至關重要。

換言之健康定義包涵身、心、社三方面處於安寧狀態中,唐代醫學家孫思邈有云:「上醫醫未病之病,中醫醫欲病之病,下醫醫已病之病。」上 、中、下醫是涉及全人的健康。個別體質有先天及後天的環境、社會、飲食、精神等因素影響全人健康。最理想都是預防勝於治療。
近年來,疫病、天災、人禍、社區、及國際間動盪的情況,非人所能控,實在使人心有不安。那麼如何可以在身、心、社三方活得健康?以下經文給我肯定。

約翰福音六47「我實實在在地告訴你們,信的人有永生。」

人雖渺小,生活在世時不如意者十常八九,在紊亂的心中,人很容易自製偶像去倚靠,人手作的不能持久的依附,也未必帶來安全感;同樣所有生物在世有生就必有死,換言之一切都有時限。在萬變中唯一可以有不變的倚靠,就是接受創始承終的全能神為個人救主,因著信,扣定信者在世的位份,是所望的實底。眼看危機四伏的情境下,不論是生或死,永恆不變的神必與信祂的人同在同行,這就是「永生」 。信徒並不是沒有艱難苦楚,信徒不會長生不老,也不會萬事如意,若然信徒能忠於所信,全心全意與神建立緊密關係,不靠己意力求改變。想當年,我曾因意外幾乎喪生,也曾處於擾亂不安的社區中,及活在雞犬不寧的家,我無能作什麼,只可接受當前光境,默默地禱告、倚靠主以靜制動、忍耐、等候,讓神擴張我心境上承受空間,有可靠的依附去面對當時困擾。至今我相信只要有順服的心,接受身、心、社一切挑戰,神旨超越眾望。這樣,專一的信靠全能神,在任何光境下的依附,這依附可使人排除因不見未來誘發憂鬱及焦慮,信的人有肯定的身份,且有安全感,不再是孤單作戰,要剛強壯膽地信靠順服,看來不明朗光境下,不會躺平也不自毀,有永生的盼望可重尋平靜安寧,遠離憂鬱及焦慮,有動力去生活,以致在身、心、社三方面,可以得到釋放而活得健康,同時讓身邊群體在信徒身上看見主光。榮神益人!

文:胡孔雪儀

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