你健康嗎?
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你健康嗎?

有智慧去維持血糖、血脂、血壓指數,選擇健康飲食,生活有律,及定期有三五成群的活動,這就是健康嗎?健康的定義如何界定?試從世衛組織運作原則中兩項去看…
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勝利之吻

曾到聖地牙哥一遊,印象深刻是位於聖地亞哥港,在中途島號航空母艦博物館旁邊,「勝利之吻」的雕像是一個極具象徵意義的藝術作品,記錄了一個歷史性的時刻,同時也反映了人性中的深刻情感。
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糊塗人的生日禱歌
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糊塗人的生日禱歌

今年我的生日剛好在週末,早上還歡歡喜喜的準備和朋友在下午享受一個聖誕音樂會,忽然我銀行來電,說我的銀行咭被人動用,懷疑有人竊取了我戶口的金錢, 我聽到吃了一驚…
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一滴血
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一滴血

在西方的著作中有多本「一滴血」的書。現實中,當你割傷或抽血時見到自己的血。排除割傷、擦傷和血液檢查時的恐懼,血的用處實在超越人的認知…
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牙國短宣歷險記

2008年的牙買加短宣旅程是畢生難忘的,整個旅程都是充滿驚險和意想不到的突發事件,有個人性和團隊性的,有地方性和國家性的;蒙神保守,有險象環生,有有驚無險,有險遭不測,也有化險為夷的。
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內在的鬥爭
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內在的鬥爭

至今全球關注於身體危機,務求「活得健康」及「活在當下」,數十年間數據顯示新增癌症病例大幅增加,引起全球對癌症預防、治療及康復的注視。
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相聚、重聚、再聚
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相聚、重聚、再聚

感恩節期間,參加了三個不同的聚會(reunion),與在我人生中三個不同階段的朋友相聚,心裏充滿感受、感動和感恩。這種友情,難得可貴,人生何求!
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