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心靈健康系列

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生命讚歌
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生命讚歌

去年年底參加了一個很獨特，很漂亮，很感人的安息禮拜。一位正值壯年的教會弟兄，因癌症與世長辭，在他彌留前的兩星期，在好朋友的協助下，還為自己譔寫了這個安息禮拜程序。
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炸彈氣旋
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炸彈氣旋

兩個冷暖氣流相遇，凍雨、洪水、冰風暴同時出現，氣溫驟降至北極溫度，導致氣壓急劇轉變形成「炸彈氣旋」。
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苦難中的平安
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苦難中的平安

世上有苦難，是無可否定，就如生老病死是人生的必經階段，不能逃避。苦難和平安是相輔相成，在經歷苦難後的平安才是最珍貴和真實的。
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升溫
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升溫

環境過度升溫會危害人的生命，人體內過度升溫同時也就是發燒，極可能是身體對疾病或感染的反應，必需求醫接受適切的治療。
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迷走神經
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迷走神經 (Vagus Nerve)

「迷走神經」或「自律神經」功能障礙的徵兆比較複雜，顯著的包括：焦慮和抑鬱、頭痛、疲勞、呼吸不順、消化系統出現問題、心率異常、說話困難、腦霧 (記憶力或注意力不集中) 等等…
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我的心哪，你為何憂悶
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我的心哪，你為何憂悶

有一位姊妹，一生都是為別人而活，早年與母親相依為命，母親去世後在哀傷中只埋藏在工作和教會事奉中，加上健康問題，一真沒有好好享受過生活…看到她的景況，我心裡也是在流淚，在哀痛…
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隨主足印恩典之旅(2)
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隨主足印恩典之旅(2)

隨主足印之旅感受良多。默想主耶穌受審、受苦、釘十字架和復活的經歷時，倍加親切；因為這個旅程絕不是紙上談兵(只是聖經上的知識)，乃是真真地腳踏實地，與聖經和耶穌有近距離的接觸。
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手機失智症
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手機失智症

現今有專家建議人放下對手機的沉溺，有智慧去管理今天身心健康，每天定時與自己內心連線；看自己多一點、讓心靈有排毒及重整的機會。
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沙沙石石
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沙沙石石

沙石的體積可以很細小，可是在不受控制的環境下，好像地震或者山泥傾瀉，所造成的災害就難以估計了。
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